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商品訊息功能:

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• 有效降低過敏率
• 節能省電，定期清潔好環保

商品訊息描述:

心得【Easy Clean】免水洗冷氣清潔劑x3罐推薦

商品訊息簡述:  

品名：【易舒淨】免水洗冷氣清潔劑

成份：界面活性劑、乳化劑、香精、殺菌劑、水、推進劑、防鏽劑

容量：450ml

使用方法：
請依照程序進行清潔
1.拔掉插頭
2.拆除濾網
3.使用前搖晃均勻
4.上下噴灑至鋁片上，靜置10分鐘
5.開啟冷氣功能運轉10~15分鐘後，髒汙會經由排水管排出即完成冷氣清潔。

注意事項：
1.本產品適用於分離式冷氣機、窗型冷氣機(需有排水管設計之機型)
2.請勿倒置使用避免噴灑異處。
3.避免陽光直接照射。
4.請遠離火源及放置高處避免小朋友誤用。
5.若不慎接觸眼睛或皮膚請以清水清洗,如有不適請盡速就醫。
6.本產品不適用於室外主機。

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內容來自YAHOO新聞

生活保人健－遠離頸肩酸痛 低頭族看過來

中國時報【林宏聰】

1名30多歲軟體工程師天天守著電腦螢幕，半年前發現左手酸麻、打字不靈活，檢查才知道頸椎椎間盤突出壓迫神經根，最後得開刀置換活動式人工椎間盤。醫師提醒，3C產品低頭族肩頸酸痛是初期症狀，唯有定期離開手機、電腦起身活動，才能永保安康。

高雄長庚神經外科主治醫師王宏振表示，這名軟體工程師每天工作都坐在筆記型電腦前，長時間維持伸頸、前傾的錯誤姿勢，去年他開始覺得左手麻，起初不以為意，拖了半年多來就診時，已經演變到左手無力，連鍵盤都敲不下去。

經過動態X光、神經傳導檢查，發現這名工程師神經傳導速度變慢，最後透過磁振造影（MRI）才確定他頸椎第6、7節椎間盤突出，已壓迫到左手的神經根。

由於他的症狀已影響生活與工作，且再拖下去恐造成肌肉萎縮或神經受損，王宏振最後建議病患自費施行活動式人工椎間盤置換術，手術後終於解決左手無力、酸麻問題。

義大醫院外科部長盧康指出，隨著手機盛行，現在很多年輕人明明還不到長骨刺的年紀，卻已開始頸椎退化，像這名工程師到手部酸麻已經很嚴重，大部分初期症狀是肩頸僵硬、酸痛。

他說，正常頸椎應略向後彎，但低頭族的X光片10個有8個頸椎偏直，更嚴重則像駝背一樣向前傾，連10幾歲的國、高中生也無法倖免，肩頸部肌肉長期緊繃當然不舒服，有些患者肩頸部肌肉甚至出現鈣化情形。

「大部分低頭族也缺乏運動習慣！」盧康表示，戒除低頭習慣、改變生活型態才是預防頸椎問題根本方法，他建議平時多運動，走路、跑步、游泳都很好，更重要的是每隔一段時間就放下手機、電腦起身走一走，將脖子微幅向後仰，讓頸椎恢復原本向後彎的姿勢，可舒緩肩頸肌肉。

王宏振進一步建議，低頭族可適時補充維生素B群，藉此幫助神經代謝，而平時一定要堅持每使用手機、電腦1小時就起身10分鐘，走去喝杯水、伸展一下即可，用手按摩一下肩頸或熱敷，也能代謝肌肉累積的乳酸，減輕肩頸酸痛症狀。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生活保人健-遠離頸肩酸痛-低頭族看過來-215004434.html

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